DESCRIZIONE
I fiocchi di segale sono particolarmente ricchi di fibre e carboidrati. Grazie al loro alto contenuto di fibre sono particolarmente indicati a favorire la corretta funzionalità intestinale, a controllare l'assorbimento di zuccheri rallentando cosi le oscillazioni di glicemia, a facilitare il senso di sazietà ed utili per nutrire la microflora intestinale.
Buonissimi per creare dei muesli, porridge da gustare con latte o succhi di frutta.
Li trovate nel mio muesli proteico !
VALORI NUTRIZIONALI MEDI PER 100g DI PRODOTTO
Grassi: 1,7 g
di cui ac. grassi saturi: 0,3 g
Carboidrati: 60,7 g
di cui zuccheri: 0,9 g
Fibre: 13,2 g
Proteine: 9,5 g
Sale: 9,5 mg
Energia: kcal 323; kJ 1.362